Sok esetben már csak akkor iszunk ha szomjúság érzet alakul ki. Mindenképp próbáljuk meg még a szomjúság érzet előtt pótolni a folyadékot, hogy a folyadékveszteség tüneteit elkerüljük.
A laikusság nem bűn! Sőt! Gyógyítható! Tudással és egészséges szkepticizmussal.
Jöjjön hát a terápia!
Ha már unod a reggeli zabkását, vagy a tojást, adok egy jó ötletet mit lehet még reggel nyugodt szívvel fogyasztani, ami egészséges és ellát megfelelő tápanyaggal, hogy jól induljon a reggel.
A BCAA az az aminosav amire a leginkább szüksége van a szervezetnek ahhoz, hogy meggátoljuk a katabolizmus (izom bontás) folyamatát. Ez az elágazóláncú aminosav a leucin, izoleucin és valinból épül fel.
Ide süss, itt egy igazán remek lehetőség amit nem szabad kihagyni!
HA:
-Sport a mindennapjaid része?
-Elszánt vagy és kitartó?
-Egészségesen akarsz élni?
-Kikapcsol a sport?
3 havi bérlet;26.990.- napi 1x-i belépéssel és mindenhova használható (fitness+aerobik+szauna) december 9-től január 20-ig!
