Részletek
Elsődlegesen izomtónust fokozó intervall edzéstípus, egyben fejleszti a koordinációt, az egyensúlyt és a testtudatot, miközben a törzsstabilizáló mély izomzat folyamatosan aktív. Speciális eszközzel, speciális zenére végzett egyszerűen követhető és nagyon hatékony alakformáló óra Hölgyeknek és Uraknak egyaránt! Az eszköz többféle erősségi fokozatban létezik, ráadásul az ellenállás szabályozásával az edzés kezdőknek és haladóknak is ajánlott! Mivel a Gymstick speciális eszközzel végzett óra, az eszköz bérleti díja alkalmanként +400 Ft.